Metode Hipnoterapi untuk Mengatasi Kecemasan
Hipnoterapi merupakan metode terapi yang memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar untuk mengatasi kecemasan. Melalui proses relaksasi dan sugesti, hipnoterapi membantu individu untuk memahami akar penyebab kecemasan dan membangun kendali emosional yang lebih kuat. Dalam sesi hipnoterapi, seorang terapis akan mendorong klien ke dalam keadaan trance ri